5 팬데믹 기간 동안 가족과 함께 양질의 시간을 보내기 위한 활동 아이디어

2023 작가: Autumn Gilbert | [email protected]. 마지막 수정: 2023-09-01 22:15

COVID-19 팬데믹은 엄마 아빠가 가족과 함께 좋은 시간을 보내는 데 장애가 되지 않습니다. 그 이유는 이 대유행 기간 동안 가족과 함께 할 수 있는 정말 재미있는 활동이 많이 있기 때문입니다. 활동이 무엇인지 알아보려면 다음 설명을 참조하십시오. OK

진행 중인 COVID-19 전염병으로 인해 많은 사람들이 스트레스에 취약해졌습니다. 따라서 가족과 함께 시간을 보내는 등 스트레스를 잘 관리하는 것이 중요합니다.

스트레스를 줄이는 데 좋을 뿐만 아니라 양질의 시간을 보내는 것은 엄마, 아빠, 아기의 관계를 강화하고 지루함과 피로를 줄이며 정신적, 육체적 건강을 유지하는 수단이 될 수 있습니다.

가족과 함께 좋은 시간을 보낼 때 엄마 아빠가 선택할 수 있는 활동이 몇 가지 있습니다.

COVID-19 팬데믹 기간 동안 아빠, 엄마, 아기는 집에서 더 많은 시간을 보내야 겠죠? 그럼 코로나 바이러스로부터 집을 깨끗하게 유지하면서 지루함을 달래기 위해, 함께 집을 청소하여 가족과의 양질의 시간을 채울 수 있습니다.

아버지나 어머니는 물과 세제 또는 방부제를 섞어 집안의 모든 표면을 청소하는 것으로 시작할 수 있습니다. 그런 다음 아이들을 초대하여 지저분한 것을 정리하거나 집안을 청소하도록 합니다.

그렇게 하면 집이 깨끗해지고 모든 가족이 집에 있는 것처럼 편안함을 느낄 수 있습니다.

팬데믹 기간 동안 체력과 체력을 유지하기 위해 엄마 아빠는 가족과 함께 일상적인 양질의 운동을 할 수 있습니다.

탁구, 배드민턴, 체조 또는 요가, 수영, 체스 또는 마당에서 축구와 같이 특히 어린이에게 재미있는 스포츠를 선택하십시오.

재미있을 뿐만 아니라 가족과 함께하는 요리도 아이들의 지식과 경험을 높일 수 있는 양질의 시간 활동이 될 수 있습니다.

요리할 때 엄마 아빠가 사용하는 식재료의 이름과 그 안에 들어 있는 영양소, 이 영양소가 아기의 몸을 건강하게 하는 이점을 소개할 수 있습니다.

또한, 엄마 아빠는 아이들에게 음식 재료 준비, 반죽 섞기, 달걀 깨기, 과일과 야채 씻기, 수저 준비 및 테이블 차리기와 같은 간단한 작업을 하도록 요청할 수도 있습니다.

영화를 보는 것도 가족과 함께 좋은 시간을 보내기 위한 아이디어로 사용할 수 있습니다. 아빠와 엄마는 아기와 함께 보기에 거의 적합한 영화를 미리 선택할 수 있습니다. 그런 다음 자녀에게 영화 목록을 주고 함께 볼 영화를 선택하게 하십시오.

끝나면 방금 본 영화에 대한 아이의 의견을 물어보세요. 아버지와 어머니는 또한 영화에서 어떤 교훈이나 메시지를 얻을 수 있는지 말할 수 있습니다.

다양한 보드 게임이나 보드 게임을 하는 것도 가족과 함께 하기에 적합합니다. 그 이유는 이 게임은 재미있고 스트레스를 줄이는 것 외에도 가족 간의 협력을 연습하고 아이들의 지능을 높이고 아이들의 성격을 형성하는 데에도 유용하기 때문입니다.

가족이 함께 해볼 수 있는 클래식 보드 게임으로는 모노폴리, 뱀과 사다리, 스크래블이 있습니다.

위의 활동 외에도 엄마 아빠는 팬데믹 기간 동안 아기를 데리고 스테이케이션을 할 수도 있습니다. 단, 숙박 전 엄마, 아빠가 코로나19 예방접종 전량 접종했는지 확인하세요.

또한 휴가지를 조용하고 COVID-19 사례의 레드존이 포함되지 않은 곳을 선택하고 항상 건강 프로토콜을 적용하십시오.

음, 이것들은 COVID-19 전염병 동안 하기에 적합한 가족과 함께 하는 양질의 시간 활동 아이디어입니다. 양질의 시간을 보낼 때는 휴대폰이나 기기를 잠시 두고 온 가족이 함께 시간을 보내서 유익한 시간을 최대한 활용할 수 있도록 하세요.

엄마와 아빠가 여전히 적절한 시간 활동을 결정하는 데 어려움을 겪거나 지금까지의 시간 부족으로 인해 가족 관계에 균열이 생겼다면 즉시 심리학자와 상담하는 것이 가장 좋습니다. OK.