차례:
- 회내(Pronation)는 엎드려 자거나 눕는 것을 뜻하는 의학용어입니다. 이 자세는 호흡곤란을 겪고 있는 코로나19 환자, 입원환자 및 자가 격리자에게 도움이 되는 경우가 많습니다
- 내전 자세가 필요한 조건
- COVID-19 환자를 위한 회내 자세 전 경고
- COVID-19 환자를 위한 내전 자세 방법

2023 작가: Autumn Gilbert | [email protected]. 마지막 수정: 2023-09-01 22:15
회내(Pronation)는 엎드려 자거나 눕는 것을 뜻하는 의학용어입니다. 이 자세는 호흡곤란을 겪고 있는 코로나19 환자, 입원환자 및 자가 격리자에게 도움이 되는 경우가 많습니다
내전 수면자세는 호흡기 질환 환자가 보다 편안하게 호흡할 수 있도록 오랫동안 사용되어 왔습니다. 현재 내전 자세는 코로나19 입원환자와 외래환자를 모두 다루는 프로토콜에 공식적으로 포함되어 있습니다.

내전 자세는 폐의 기낭(폐포)이 더 잘 확장되도록 하여 폐의 많은 체액을 제거하는 데 도움이 될 수 있습니다. 이 자세는 또한 기도를 더 넓게 만들고 체내 산소량을 증가시키는 데 도움이 됩니다.
이렇게 하면 증상이 있든 없든(행복한 저산소증) 숨가쁨이나 산소량 감소(저산소증)를 경험하는 코로나19 환자들이 더 좋고 편안하게 호흡할 수 있을 것으로 기대된다.
내전 자세가 필요한 조건
내전 자세 또는 내전 기술은 일반적으로 낮은 산소 포화도(94% 미만) 및 숨가쁨을 호소하는 COVID-19 환자에게 권장됩니다. 이러한 눕거나 자는 자세는 병원에서 치료를 받거나 자가 격리 중인 환자에서 수행할 수 있습니다.
다양한 연구에 따르면 적절하고 규칙적인 회내 자세는 인공호흡기와 같은 호흡 기구의 사용 필요성을 줄이고 호흡 부전으로 인한 사망 위험을 줄이는 것으로 간주됩니다.
내전 자세는 또한 예를 들어 COVID-19로 인해 호흡기 문제가 있는 환자의 혈액 내 산소량을 증가시키는 데 도움이 되는 것으로 입증되었습니다.
또한, 복와위 자세는 병원에서 집중 치료를 받고 있거나 예를 들어 폐렴, COPD, 급성 호흡 곤란 증후군(ARDS)으로 인해 인공 호흡기 보조 호흡 장치가 필요한 환자에게도 사용할 수 있습니다. 패혈증.
COVID-19 환자를 위한 회내 자세 전 경고
산소포화도를 높이고 호흡을 편안하게 하는 데 유용하지만 모든 COVID-19 환자가 엎드린 자세를 적용할 수 있는 것은 아닙니다.
내전 자세는 일반적으로 다음과 같은 환자에게 권장되지 않습니다.
- 임신 중, 특히 임신 말기
- 화상이나 얼굴에 화상을 입은 경우
- 특히 흉골이나 목의 뼈가 부러짐
- 기도 또는 기관 수술을 받은 적이 있음
- 심장병으로 고생
또한 엎드려 자는 자세는 영아 돌연사 증후군(SIDS)의 위험을 증가시킬 수 있으므로 영유아에게도 권장되지 않습니다.
COVID-19 환자를 위한 내전 자세 방법
내전 자세는 일반적으로 식후 1~2시간 후에 하는 것이 좋습니다. 내전 자세를 시작하려면 약 4-5개의 베개를 준비하고 모든 자세에서 편안해야 합니다.
내전 자세를 수행하는 단계는 다음과 같습니다.
- 엎드려.
- 베개는 목 아래에 1개, 가슴 아래에 1~2개, 무릎이나 발 아래에 베개 2개를 놓습니다. 몸의 위치와 필요에 따라 베개의 위치를 조정할 수 있습니다.
- 머리와 다른 신체 부위가 편안한지 확인하십시오.
- 1-2시간마다 자세를 변경합니다. 예를 들어 얼굴이 아래로 향하게 한 다음 좌우로 좌우로 이동합니다.
- 자가 격리 및 회내 시 산소 농도계로 지속적으로 산소 포화도를 모니터링하는 것을 잊지 마십시오.
위의 방법 외에도 다른 변형에서 내전 자세를 할 수도 있습니다.
- 엎드려서 머리를 한쪽으로 돌리고 손은 가슴이나 어깨 아래에 넣거나 양손은 머리 옆에 둡니다.
- 엎드려 머리를 한쪽으로 돌리고 발을 90도 각도로 눕습니다.
- 베개를 몸에 대고 옆으로 누워 침대에 옆으로 눕고 무릎 사이로 지지합니다.
내전 자세를 며칠 동안 반복할 수 있으며 그 결과 호흡이 더 잘 되거나 산소 포화도가 증가합니다.
하지만 자가 격리 중 회내 자세를 찾으려고 하는 동안 갑자기 숨이 가빠지거나, 산소 포화도가 감소하거나, 쇠약해지거나, 창백하고 푸르스름해 보인다면 의사와 상담하거나 가까운 병원을 방문해야 합니다.
상태가 악화되었음을 의미하므로 가능한 한 빨리 도움을 받아야 합니다. 필요한 경우 의사가 병원에서 치료를 받도록 권장할 수 있습니다.
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