손을 자주 씻어서 건조한 손? 여기에서 해결책을 찾으십시오

차례:

손을 자주 씻어서 건조한 손? 여기에서 해결책을 찾으십시오
손을 자주 씻어서 건조한 손? 여기에서 해결책을 찾으십시오
Anonim

빈번한 손씻기로 인한 손 건조는 코로나19 사태로 많은 분들이 겪고 있는 고민 중 하나입니다. 신종 코로나바이러스 감염증(코로나19)에 감염되지 않도록 손을 더 자주 씻어야 하기 때문이다. 그렇다면 이 불만의 해결책은 무엇일까요?

비누로 손을 씻으면 손이 깨끗해집니다. 그러나 이것이 코로나 바이러스 감염을 예방하기 위한 노력으로 자주 수행하면 손의 피부가 건조해지고 벗겨지고 갈라지고 물집이 생기고 심지어 발진과 궤양이 생길 수 있습니다.

잦은 손씻기로 손이 건조하다? 여기에서 솔루션을 찾으십시오 - Alodokter

일반적으로 이러한 문제는 손등과 손가락 사이에서 발생합니다. 이 부위의 피부가 손바닥의 피부보다 얇기 때문입니다. 또한 피부가 예민하거나 접촉성 피부염을 앓은 경험이 있는 사람도 위와 같은 불만을 더 많이 경험하게 됩니다.

빈번한 손씻기로 인한 피부건조증 해결방안

건조한 피부를 이겨낸다고 손을 덜 씻는 것은 아니겠죠? 무엇보다 손을 제대로 씻는 것은 세균 감염으로부터 당신을 보호하는 데 매우 중요합니다. 특히 지금과 같은 코로나 바이러스 발병에 직면해 있는 상황에서는 더욱 그렇습니다.

자, 손을 자주 씻어도 손의 피부가 건강하게 유지되도록 다음 요령을 따르세요.

1. 비누만 고르지 마세요

손의 피부가 쉽게 건조해지지 않도록 손세정제 선택에 주의가 필요합니다. 글리세린, 라놀린 등 피부에 수분을 공급할 수 있는 비누를 선택하세요.

또한 비누는 일반적으로 pH가 높아 피부를 건조하게 만들 수 있으므로 비누 대신 액체 비누를 선택해야 합니다.

2. 뜨거운 물을 사용하지 마십시오

손을 씻을 때는 일반 물을 사용하십시오. 미지근한 물이나 뜨거운 물로 손을 씻는 것이 피부에 있는 천연 오일을 제거하는 것이 더 쉽습니다. 실제로 오일은 피부의 수분을 유지하여 피부를 촉촉하게 유지하는 기능을 합니다.

또한 물이 뜨거울수록 손에 자극을 줄 수 있습니다. 날씨가 정말 추워서 손을 자주 씻기 때문에 추위를 견디지 ​​못한다면 미지근한 물을 사용할 수 있습니다.

3. 제대로 손을 말리세요

손을 씻은 후 손을 잘 말리십시오. 천, 수건 또는 티슈를 손의 피부에 문지르지 마십시오. 피부가 물집이 생기거나 따끔거리지 않도록 손을 가볍게 두드리십시오. 특히 피부가 민감하고 쉽게 다칠 수 있습니다.

깨끗하고 마른 천, 수건 또는 티슈로 손을 닦습니다. 핸드 드라이어의 사용은 권장하지 않습니다. 손 건조기는 세균과 세균이 번식하기 쉽고, 뜨거운 바람을 쐬면 손이 너무 건조하고 거칠고 따끔거릴 수 있기 때문입니다.

4. 보습제 사용

음, 이 네 번째 팁은 당신이 해야 할 매우 중요합니다. 피부를 촉촉하고 건강하게 유지하려면 피부 층에서 수분 증발을 차단할 수 있는 보습 크림이나 연고를 바르십시오. 다음이 포함된 모이스처라이저를 선택하세요.

  • 폐쇄성, 즉 피부에서 수분 손실을 방지할 수 있는 성분(예: 바셀린 또는 바셀린)
  • 피부를 부드럽고 진정시키는 성분인 이소프로필 미리스테이트, 옥틸 오카노에이트 등의 성분
  • 습윤제, 즉 카르복실산 및 젖산과 같은 피부 수분을 유지할 수 있는 성분

손이 매우 건조한 경우에는 자기 전에 보습제를 바른 손에 면장갑을 끼고 가시면 됩니다. 그렇게 하면 아침에 손이 더욱 촉촉해집니다.

손씻기는 특히 코로나 바이러스가 유행하는 가운데 건강을 유지하기 위해 매우 중요합니다. 그러나 손을 자주 씻으면 손의 피부가 건조해지고 자극을 받을 수 있습니다.

따라서 손을 잘 씻는 것도 좋은 손 피부 관리를 동반해야 합니다. 게다가 건강한 피부는 병균에 대한 좋은 요새이기도 합니다.

위의 방법을 실행했음에도 불구하고 손의 피부가 여전히 건조하거나 트러블이 심해진다면 알로독터 애플리케이션에서 의사와 실시간 채팅으로 의사와 상의하여 올바른 조언과 치료를 받으세요..

당신의 상태가 의사의 즉각적인 치료가 필요한 경우, 당신을 도울 수 있는 가장 가까운 의사에게 연결될 수 있도록 Alodokter 애플리케이션을 통해 병원의 의사와 예약하십시오.

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